רובנו זוכרים למרוח קרם הגנה על הפנים והגוף, אבל שוכחים את אחת הנקודות הפגיעות ביותר – השפתיים. ללא המלנין המגן שקיים בשאר העור, השפתיים חשופות לנזקי השמש שעלולים להוביל ליובש, הזדקנות מוקדמת ואפילו סרטן עור. כך תעניקו להן את ההגנה שהן באמת צריכות.
“החשיפה לקרני השמש האולטרה-סגולות עלולה לגרום לנזק מצטבר לעור הגוף, הפנים וגם לשפתיים, אחד האיברים המרכזיים והבולטים בפנינו”, מסבירה ד”ר מוניקה אלמן, מומחית ברפואת עור ורפואה אסתטית והמנהלת המקצועית של רשת מכבי אסתטיקה.
למה השפתיים פגיעות יותר? בניגוד לשאר עור הפנים, השפתיים אינן מכילות מלנין – פיגמנט המסייע בהגנה מפני קרני השמש – ולכן הן פגיעות יותר. התוצאה של חשיפה מוגברת של השפתיים לשמש ללא הגנה עלולה להוביל ליובש, סדקים, הזדקנות מוקדמת של העור ואפילו סיכון מוגבר לסרטן העור מסוגים מסוימים.
הגנה כל השנה, לא רק בקיץ
ההמלצה של רופאי עור היא להשתמש במקדמי הגנה מהשמש בכל ימות השנה ולא רק בקיץ. הקרינה מהשמש עשויה להיות חזקה גם בחורף, ובין השעות 10 בבוקר לארבע אחה”צ הקרינה היא לרוב הגבוהה ביותר. גם חשיפה קצרה לשמש בשעות אלו עלולה לגרום לנזק מצטבר.
עם השנים עלתה המודעות להגנה על עור הפנים מפני השמש, לשימוש במוצרים המכילים SPF. ה-SPF הינו מדד המציין את רמת ההגנה של המוצר כנגד קרינת UVB, שעלולה לגרום לכוויות בעור ונזקים ארוכי טווח משמעותיים לעור. ככל שה-SPF גבוה יותר כך ההגנה גבוהה יותר.
איך מגנים על השפתיים?
עבור השפתיים קיימים שפתונים ייעודיים עם מקדמי הגנה SPF, וההמלצה היא להשתמש לפחות ב-SPF 40. מומלץ להשתמש בשפתון היפו-אלרגני המכיל חומרים מרככים פעילים בתוספת מסנן קרינה כל השנה ולחדש מריחה כל שעתיים, ממש כמו ההמלצה לשימוש בקרם הגנה לשאר חלקי העור.
השפתיים הן איבר פגיע המושפע מאוד משינויי מזג האוויר. עקב השינויים באלסטיקה התת-עורית נוצר פעמים רבות יובש בשפתיים וקמטים בהן ומסביב, שהופכים להיות עמוקים עם השנים.
השפתיים הן לעיתים אינדיקציה לבריאות הכללית – מי שחווה יובש “כרוני” מומלץ לבדוק זאת, כיוון שלעיתים הוא עשוי להעיד על חוסרים בויטמינים, בעיות בעור, תגובות אלרגיות ועוד.
עצות נוספות לטיפוח השפתיים
מומלץ להימנע מנשיכת וליקוק השפתיים ולא לקלף את העור המתייבש. כמו כן, שתיה מרובה של מים עשויה להקל על היובש. מומלץ להשתמש בשפתון לחות לשפתיים המכיל מסנן הגנה ולהתמיד בכך.
לרוב העור לא אמור לפתח תלות בשפתון, אלא אם כן מדובר בשפתונים שמביאים להקלה רגעית אך מכילים חומרים העשויים לגרות את השפתיים בטווח הארוך ולייבש אותן יותר.
לסיכום, הגנה על השפתיים חשובה לא פחות מהגנה על יתר חלקי הגוף. אל תשכחו את האזור הקטן אך הרגיש הזה – השפתיים שלכם יודו לכם.